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Tips para afrontar el día si has dormido poco

Chica durmiendo en una cama

Todos en algún momento, hemos renunciado a horas de sueño alguna que otra noche. Ya sea por estrés, por preparar exámenes a contrarreloj, desvelarnos con nuestra serie favorita o incluso por el llanto de un recién nacido. 

Sea por el motivo que sea, dormir pocas horas puede hacer que afrontar el día se convierta en todo un reto, eso está claro. Sin embargo, podemos tener en cuenta algunos tips para sobrellevarlo. ¿Quieres saber cuáles? Si tú también has pasado una mala noche, ¡Esto te interesa!

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Aquí tienes la solución para combatir el sudor este verano

El verano es esa época del año que todos deseamos que llegue para poder tomarnos unas vacaciones y relajarnos del estrés del trabajo, las clases y de todo lo que llevamos encima en general. Es el momento perfecto para realizar todos los planes que llevamos organizando meses sin ninguna presión, sobre todo horaria. Pero hay algo que no gusta tanto, y ahora que agosto lo tenemos encima temblamos -y no precisamente de frío- al pensarlo, esto es ni más ni nada menos que el sudor.

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