La copa menstrual sigue siendo la tercera opción los días de período por detrás de las compresas y los tampones. La copa menstrual es un artículo que ha evolucionado para adaptarse a nuestras necesidades con el objetivo de hacernos la vida mucho más fácil, siendo un producto reutilizable que supone un gran beneficio para la higiene íntima, incluso para tu bolsillo y para el medioambiente.
Evita el calambrazo con telas naturales para reducir la electricidad estática
¿Te da miedo cerrar la puerta del coche o acariciar a tu novio por si te da una descarga eléctrica? Si eres de esas personas más propensas a sufrir estas pequeñas descargas, seguro que te interesa este artículo porque te vamos a contar porqué se produce la electricidad estática y cómo evitarla. Qué es la electricidad estática Antes de nada, tienes que saber que la electricidad estática no es más que una acumulación de un exceso de carga eléctrica (positivas o negativas) en un material conductor o aislante. Es decir, si llevas ropa sintética (que es más aislante) o no estás hidratado será peor conductor y acumularás más electricidad en tu cuerpo, así que será más probable que sufras una descarga. Mejor tejidos naturales como el algodón. Ojo, la lana es súper natural, pero también favorece la acumulación de electricidad estática. Cómo se produce El mecanismo es muy simple. Todos hemos frotado alguna vez un globo y hemos visto cómo se carga de electricidad atrayendo nuestro cabello. La electricidad estática se produce cuando ciertos materiales se frotan uno contra el otro, como lana contra plástico o las suelas de zapatos contra la alfombra, donde el proceso de frotamiento causa que se retiren los electrones de la superficie de un material y se reubiquen en la superficie del otro material que ofrece niveles energéticos más favorables. Cómo evitar la electricidad estática Nuestro cuerpo puede generar electricidad estática sin enterarnos. Hay veces que en determinadas situaciones acumulamos demasiada energía y tenemos que descargarla, es cuando nos ocurre la descarga eléctrica. Lo más frecuente es que ocurra en los meses de invierno, cuando nuestro cuerpo se encuentra más seco y menos hidratado es que la transferencia de electrones lo provoque. Estos choques en la piel no es algo habitual, ya que se pueden minimizar y … Seguir leyendo
17 películas para celebrar el Día de la Mujer
Como cada año, este 8 de Marzo se celebra el Día Internacional de la Mujer, un día clave para celebrar el empoderamiento femenino y reivindicar nuestros derechos y libertades. Hemos querido recopilar 17 películas protagonizadas o dirigidas por féminas y con temáticas feministas que reflejan, de una manera u otra, el empoderamiento de la mujer y la lucha por la igualdad.
Epigenética,3 maneras de desactivar tus genes malos: deporte, alimentación y meditación
Hace un tiempo era impensable si quiera que existiera la posibilidad de modificar tus genes. Hasta ahora, se concebía a la información genética como la herencia determinante e inmodificable que nos dejaban nuestros consanguíneos. En la actualidad, gracias a los avances científicos en el campo de la epigenética, se ha descubierto que no es imposible, que es más fácil de lo que parece, y lo mejor de todo, ¡está al alcance de cualquiera!
Cómo la meditación puede provocar un efecto rebote e incrementar nuestra ansiedad
Si le preguntas a la gente a qué aspira en la vida, la mayoría responderá que su mayor ambición es ser feliz. Todo a nuestro alrededor se enfoca en esa búsqueda de la felicidad, y uno de los métodos que se ha puesto muy de moda para alcanzarla es la meditación. Pero como en todo, recurrir en exceso a esta técnica puede resultar perjudicial para ti. Si quieres saber de qué hablo, ¡sigue leyendo!
Mejora tu cuerpo y tu mente: Los increíbles beneficios de la natación
No es ningún secreto que la natación tiene innumerables beneficios para nuestra salud. Es uno de los pocos ejercicios que es capaz de potenciar la fuerza, la resistencia y la flexibilidad al mismo tiempo, pero que además por realizar el simple de hecho de inmersión nos proporcionará una gran relajación músculo esquelética.
Los 100 alimentos más nutritivos del mundo
Siempre estamos en búsqueda de cuáles son los alimentos más saludables que podemos consumir a diario, así como cuál es la manera más correcta de llevar una alimentación sana y equilibrada. Por eso te traemos la lista definitiva de los 100 alimentos más nutritivos que empezarás a consumir desde ¡ya!
¿Practicar yoga en casa? ‘Born living yoga’ te lo pone más fácil
¡Atención, yogui! Hemos encontrado para ti la marca de ropa deportiva que arrasa entre las influencers y con la que podrás practicar tus posturas favoritas sin salir de casa y sin perder ni un ápice de estilo y comodidad. ¡Te lo contamos todo!
Coca Cola ensaya su primer envase de papel para decir adiós al plástico
CocaCola quiere librarse del endemonizado plástico y sustituirlo por papel. La compañía está trabajando con una empresa danesa para lanzar su primera botella de papel extrafuerte con una fina capa de plástico en su interior