Estilo de Vida

Top ten mujeres más escuchadas en Spotify #8M

Top ten mujeres más escuchadas en Spotify #8M

¿Sabías quienes son las mujeres más escuchadas? Spotify quiere continuar rindiendo homenaje a las artistas femeninas favoritas de los usuarios en España y en el mundo. Muchas de estas grandes mujeres están presentes en la playlist ‘International Woman’s Day Top 50’ de 2020. En el ‘top’ de artistas femeninas más escuchadas en España desde enero hasta marzo, KAROL G se sitúa en el primer puesto. La artista de Medellín también fue la cantante femenina favorita de los españoles en 2019. Entre sus temas más escuchados en Spotify se encuentra “Tusa”, junto a Nicki Minaj, que se ha convertido en todo un ‘hit’ y lleva 12 semanas seguidas en el número uno de Spotify en España.

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Miranda de Sexo en Nueva York, la mujer leal, crítica, la chica común

Miranda de Sexo en Nueva York, la mujer leal, crítica, la chica común

Hoy día 8 de marzo se celebra el Día Internacional de la Mujer, donde todas tenemos cabida. Sin embargo, con el paso de los años y en plena revolución #MeToo existe un modelo de mujer que es el prototipo de lo que sería la mujer a día de hoy y que, su personaje, era una avanzada al tiempo en el que salió la serie que la encumbró y la hizo tan famosa… Esa series es ‘Sexo en Nueva York’ y la protagonista no sería Carrie Bradshaw, sino Miranda… Su personaje tiene tantas facetas que CHELSEA FAIRLESS y LAUREN GARRONI publicaban un libro ‘Todas deberíamos de ser Miranda. Lecciones para la vida del personaje más infravalorado de Sexo en Nueva York’.

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No te lesiones esquiando, 10 tips para esquiar seguro

No te lesiones esquiando, 10 tips para esquiar seguro

Ni los que están aprendiendo a esquiar ni los expertos están a salvo de caídas o lesiones durante una jornada en la nieve. Aunque algunos estudios demuestran que más de la mitad de las caídas se producen durante la primera semana de aprendizaje, suelen ser los esquiadores más experimentados los que sufren lesiones o accidentes debido, en parte, a un exceso de confianza. Para evitar que esto suceda, de la mano de Esquiades.com hemos hecho una selección de los mejores consejos para poder exprimir al máximo tu experiencia en la nieve.

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7 de cada diez mujeres dispuestas a operarse por estética. ¿Qué está pasando?

7 de cada diez mujeres dispuestas a operarse por estética. ¿Qué está pasando?

7 de cada 10 mujeres pasarían por el quirófano para “estar más guapas“. Sin embargo, en el caso de los hombres, la cifra baja a la mitad, solo 3 de cada 10 se operarían por motivos estéticos. Vivimos en una sociedad en la que la belleza vende, se exige en determinados casos y hasta se aparta lo que se salen de los cánones. Ante todo libertad para que cada uno haga lo que quiera con su cuerpo, pero siempre con liberdad, sin presiones externas. 

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He decidido no dar pecho, ¿soy una "mala madre"?

He decidido no dar pecho, ¿soy una “mala madre”?

¿Has decidido no dar pecho, volver antes al trabajo, dejar a tu hijo en la guardería todo el día o apostar por tu carrera profesional siendo madre? Son decisiones que pueden provocar muchos quebraderos en la pareja y también sentimientos de culpabilidad. La lactancia materna está de moda por sus indudables beneficios, pero no siempre es fácil y puede llegar a convertirse en una etapa muy difícil y llegara causar frustración y sentimientos de culpabilidad si dejas el pecho. Lo mismo pasa con la reincorporación al trabajo. La crianza es muy bonita y reconfortante, pero está llena de momentos duros en los que la madre puede llegar a sentirse culpable, ha sentirse una “mala madre”. En el caso de tener una vida pública, las críticas se disparan. Hagas lo que hagas, son criticadas por un lado o por otro.

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'Billy Elliot, el musical cumple 15 años con cerca de un millón de espectadores

‘Billy Elliot, el musical cumple 15 años con cerca de un millón de espectadores

‘Billy Elliot, el musical’ está de aniversario. A finales del mes de marzo se cumplirán quince años desde que el show, inspirado en la película homónima, se estrenase en Londres. Desde entonces millones de personas por todo el mundo han podido disfrutar de la espectacular puesta en escena de ‘Billy Elliot’.

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‘Entiende tu mente’, el podcast más escuchado en español sobre psicología y bienestar

Spotify, la plataforma más popular de audio en streaming, acaba de anunciar que sus usuarios podrán escuchar en exclusiva la nueva temporada de ‘Entiende tu mente’, el podcast sobre psicología y crecimiento personal en español más escuchado a nivel mundial en la plataforma (y del que nosotras somos fans). 

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Viajar en 2020: los destinos más visitados y favoritos por los españoles

Atrápalo, compañía internacional especializada en la venta online de viajes y experiencias, presenta su “Estudio de Hábitos y Tendencias del Turismo 2020” con motivo de Fitur 2020, uno de los principales estudios sobre los gustos y las preferencias de los viajeros españoles en el periodo 2019-2020. Según datos de la compañía, el turista tipo español disfruta de unos 4 o 5 viajes a lo largo del año, ya que realiza entre 2-3 escapadas nacionales de corta distancia -sin contar el verano-, o dos viajes a destinos europeos y un viaje de larga distancia de media.

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perder peso navidad

Las claves para no coger peso en Navidad y compensar los excesos de comidas, cenas y dulces

La Navidad ya está aquí y, con ella, todos los momentos de consumo y hasta “sobreconsumo” que se dan en ella. Aun así, comer saludable en Navidad no debería convertirse en un imposible, sino que tendría que ser nuestro objetivo y reto a conseguir para esta época. De hecho, según el Instituto Médico Europeo de la Obesidad (IMEO) los españoles aumentan entre 3 y 5 kilos de peso en estos días.

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