3, 2, 1,… la temporada primavera verano 2018 está a punto de llegar y con ella, viene la ropa más ligera, los biquinis y los planes de piscina y playa y queremos estar en línea.
Recetas de tupper para llevar al trabajo
A veces cuando comemos fuera de casa, por ejemplo en la oficina, tenemos dificultades para que sea una comida sana y completa. Pero no tiene por qué ser así. Hay muchas recetas perfectas para estas ocasiones, que puedes llevar fácilmente en un tupper y te aportarán todo la energía que necesitas para continuar el día. En Modalia te enseñamos algunas de estas recetas, que prepararás en menos de media hora.
Descubre qué es el poke bowl y dónde tomarlo
Tal vez conozcas el poke bowl por el hastag que se ha hecho famoso en Instagram, #pokebowl, que acompaña toda una serie de fotografías de una especie de ensalada, que no tiene nada de clásica. En realidad, el poké es un plato típico hawaiano supernutritivo y perfecto para los días que quieres comer más ligero. Ahora ha llegado a nuestro país para acercarnos un poco de Hawaii y descubrir sus sabores. Además te vamos a enseñar algunos sitios de España donde puedes probarlo.
Recetas de cenas ligeras, sanas y rápidas para perder peso
Ya sabemos que hay que hacer una cena sana y ligera para cuidar la línea, es muy importante desayunar muy fuerte y que la cena sea baja en calorías para conseguir quitarnos esos kilos de más y también para evitar cogerlos.
Recetas sanas y bajas en calorías, el truco de Malena Costa para recuperar su cuerpo post parto
Las redes sociales están ardiendo después de la foto que Malena Costa subió diez días después de dar a luz a su segundo hijo con el futbolista Mario Suárez el pasado 12 de Julio de 2017 en el Hospital madrieño Ruber Internacional.
Recetas sanas y deliciosas para tus meriendas
Comer sano no está reñido con la comida deliciosa. Por eso, si quieres hacer un cambio de hábitos en tu vida, no tienes por qué pasar hambre ni arriesgarte con dietas milagrosas. Lo primero es eliminar los fritos, azúcares y refrescos y añadir fruta, verdura, agua y ejercicio.
Cenas perfectas con estas recetas de arroz
Uno de los acompañantes más populares que existen es el arroz. Y aunque a veces nos aburrimos de comer siempre lo mismo, va bien con gran cantidad de opciones: desde la típica paella hasta otros platos más elaborados y especiales.
Recetas bajas en calorías y ricas para cenar: pierde peso para el verano
Después del éxito que tuvo el artículo de las “Cenas ligeras para perder peso: las recetas más saludables y ricas” con la colaboración de las hermanas protagonistas del blog de cocina saludable llamado Fit Happy Sisters, Ani y Sara, hemos vuelto a hablar con ellas para que nos pasen unas recetas más para empezar la “operación biquini” de la mejor manera posible.
¿Eres un apasionado de la pasta? Descubre las mejores recetas
Que la pasta es uno de los platos más populares y consumidos lo sabe todo el mundo. Puede ser con facilidad el ingrediente más versátil de nuestra cocina, pues es fácil combinarlo con verduras, carnes, pescados, etc. y además con infinidad de salsas diferentes.