Recetas

Descubre qué es el poke bowl y dónde tomarlo

Tal vez conozcas el poke bowl por el hastag que se ha hecho famoso en Instagram, #pokebowl, que acompaña toda una serie de fotografías de una especie de ensalada, que no tiene nada de clásica. En realidad, el poké es un plato típico hawaiano supernutritivo y perfecto para los días que quieres comer más ligero. Ahora ha llegado a nuestro país para acercarnos un poco de Hawaii y descubrir sus sabores. Además te vamos a enseñar algunos sitios de España donde puedes probarlo.

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Recetas sanas y deliciosas para tus meriendas

Comer sano no está reñido con la comida deliciosa. Por eso, si quieres hacer un cambio de hábitos en tu vida, no tienes por qué pasar hambre ni arriesgarte con dietas milagrosas. Lo primero es eliminar los fritos, azúcares y refrescos y añadir fruta, verdura, agua y ejercicio.

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