Crea tu propia crema hidratante desde casa con 2 recetas para pieles secas en 5 minutos
Este artículo esta orientado para todos aquellos a los que les guste experimentar desde casa y probar cosas nuevas. Hidratar la piel a diario es vital para evitar futuros problemas cutáneos. Además cuidarla con productos naturales es mucho más saludable que con químicos de farmacia. Nadie mejor que vosotros mismos conoce vuestra piel, asi que, ¿qué mejor que probar desde casa lo que os conviene? Con estas 2 recetas que hemos seleccionado para ti en apenas 5 minutos tendrás tu crema hidratante ideal. ¡Son super fáciles de hacer!
Qué puedo comer estar semana? El menú de Ariadne Artiles para lucir tipazo
¡No hay excusas para cuidarse! La modelo Ariadne Artiles publica en su instagram el planning de comidas sanas semanal a las que no podrás resistirte. En la publicación aparece la nevera repleta de verduras y los detalles de cada receta. Si queréis saber lo que come la modelo para estar en forma, sólo tenéis que seguir leyendo.
Pásate a la cuarentena ‘fit’ con estos 5 instagramers
Como habrás podido leer en artículos anteriores, es muy importante cuidar de nuestra salud durante esta cuarentena. Una buena alimentación nos aportará los nutrientes suficientes para estar sanos y tener más defensas. Además, podemos tomar este período confinados de la mejor forma posible e intentar progresar si estás buscando un cambio físico. No hay excusas, en casa tienes todo lo que necesitas para perder o subir algunos kilos. Y en tan solo un mes, podrás notar suficientes cambios como para no desanimarte e incorporar la vida sana como un hábito después de la cuarentena.
Recetas Light: Cinco ensaladas détox bajas en grasa para perder peso
3, 2, 1,… la temporada primavera verano 2018 está a punto de llegar y con ella, viene la ropa más ligera, los biquinis y los planes de piscina y playa y queremos estar en línea.
Recetas de tupper para llevar al trabajo
A veces cuando comemos fuera de casa, por ejemplo en la oficina, tenemos dificultades para que sea una comida sana y completa. Pero no tiene por qué ser así. Hay muchas recetas perfectas para estas ocasiones, que puedes llevar fácilmente en un tupper y te aportarán todo la energía que necesitas para continuar el día. En Modalia te enseñamos algunas de estas recetas, que prepararás en menos de media hora.
Descubre qué es el poke bowl y dónde tomarlo
Tal vez conozcas el poke bowl por el hastag que se ha hecho famoso en Instagram, #pokebowl, que acompaña toda una serie de fotografías de una especie de ensalada, que no tiene nada de clásica. En realidad, el poké es un plato típico hawaiano supernutritivo y perfecto para los días que quieres comer más ligero. Ahora ha llegado a nuestro país para acercarnos un poco de Hawaii y descubrir sus sabores. Además te vamos a enseñar algunos sitios de España donde puedes probarlo.
Recetas de cenas ligeras, sanas y rápidas para perder peso
Ya sabemos que hay que hacer una cena sana y ligera para cuidar la línea, es muy importante desayunar muy fuerte y que la cena sea baja en calorías para conseguir quitarnos esos kilos de más y también para evitar cogerlos.
Recetas sanas y bajas en calorías, el truco de Malena Costa para recuperar su cuerpo post parto
Las redes sociales están ardiendo después de la foto que Malena Costa subió diez días después de dar a luz a su segundo hijo con el futbolista Mario Suárez el pasado 12 de Julio de 2017 en el Hospital madrieño Ruber Internacional.
