Cuando se trata de la práctica de pilates, hay una verdad que todos los amantes de este ejercicio conocen: la comodidad es esencial. El pilates no solo es un método de acondicionamiento físico, sino también una filosofía que abraza la conexión entre cuerpo y mente. En cada movimiento, en cada estiramiento, la comodidad se convierte en una aliada imprescindible.
Como acelerar el metabolismo para perder peso por Patry Jordán
Seguro que ya conoces a Patry Jordán, una de las youtubers más populares del panorama Healthy y Beauty. La videobloguera comparte con millones y millones de seguidores de todo el mundo sus secretos de belleza, sus curiosidades y sobretodo, sus rutinas fitness que tanto nos gustan.
La new collection de Zara: ¡a correr!
Zara apuesta por las chicas fitness, y han diseñado una colección ideal para que el ejercicio se realice de forma cómoda, sin dejar atrás el estilo, ¿quieres saber qué prendas son? No te lo pierdas y sé la primera en tenerla.
¿Por qué tenemos tanta hambre después de entrenar?
Hacer deporte es uno de los pilares de una vida sana junto a una buena alimentación. El problema llega cuando el primero de ellos condiciona el segundo, es decir, tener hambre después de entrenar y pensar que podemos permitirnos cualquier atracón de comida poco sana. Hoy explicamos la razón de esta necesidad voraz de alimentarnos tras entrenar.
Ropa deportiva que puede pasar por casual by OYSHO
El ámbito de la ropa deportiva cada vez es más variado, no solo lanzan colecciones específicas para un deporte en cuestión sino que las prendas de estas son muy prácticas para un look casual. Esto ocurre con las últimas rebajas de OYSHO en su ropa deportiva. No hay razón para llevar unos shorts de pliegues para una cena o una camisa cruzada para ir a trabajar, hoy os enseñamos algunas de estas prendas multiusos. 
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Colección Gymwear con Zara Kids y Pull and Bear esta primavera verano 2015
Camiseta, leggins y deportivos de la colección Gymwear de Pull and Bear y Zara Kids. Con la llegada de la primavera, comienza la famosa operación bikini.
Oysho, sudaderas perfectas en su nueva colección Gymwear primavera verano 2015
Con la operación bikini llega el momento de volver a la rutina deportiva. Los habitos de vida saludable están cada vez más en tendencia y una de nuestras firmas favoritas, Oysho, lo sabe y se apunta al look sudadera. No solo para ir al gimnasio, sino para lucir un perfecto look sporty chic.
Pull & Bear presenta su colección GYMWEAR de ropa deportiva primavera verano 2015
Con la llegada de la primavera y el buen tiempo suele apetecer empezar a practicar deporte, sobre todo, al aire libre. Para que estemos preparadas para todo, esta temporada primavera verano 2015, Pull and Bear ha lanzado la colección Gymwear basaDa en ropa deportiva y complementos a precios muy asequibles y sin perder ni un ápice de estilo. ¡Ya no tendrás excusa para empezar a ponerte en forma!