Estilo de Vida

Es ya conocido y reconocido por todos la importancia de consumir alimentos caseros y a ser posible con productos orgánicos y ecológicos. ¿La razón? Está comprobado que los productos industriales y prefabricados contienen muchísimos químicos, polvos y elementos de dudosa procedencia que no son nada beneficiosos para nuestra salud, y ni que hablar tiene de abuso de azúcares y grasas saturadas que contienen. Por mucho que ponga en la etiqueta la palabra mágica y milagrosa “light” o “bajo en grasa” la triste y cruda realidad es que es todo falso.

Seguir leyendo

Es hora de ir conociendo algunos de los lugares más especiales de nuestra geografía, esos rincones que muchos desconocen pero que muestran una increíble belleza. ¡Hoy nos detenemos en La Manga y Cabo de Palos!

Seguir leyendo

Si ayer os enseñábamos a realizar un delicioso y dulce helado de chocolate cremoso casero, hoy os traemos su mejor complementario, el helado de vainilla. Y es que con la llegada del calor, el sol y el verano, solamente nos apetece tomar cosas fresquitas, ricas y dulces como los granizados o los helados.

Seguir leyendo

¡Qué poquito queda para que llegue el verano! Pronto podremos comenzar a tomar esos granizados tan ricos y fresquitos, mojitos y cócteles de verano deliciosos, frutas sabrosas y refrescantes como la sandía, el melón y las cerezas. Pero nos sigue faltando algo. Sí, el protagonista del verano, ese que nos acompaña en nuestros días más calurosos, el que nos da un soplo de aire fresco y hace que hasta los paladares más exquisitos se derritan. Estamos hablando del dulce, fresco y delicioso helado.

Seguir leyendo

Ayer daba el pistoletazo de salida uno de los eventos más esperados del año, la Feria de Abril de Sevilla 2016 ha dado comienzo, llenando las calles de alegría y fiesta. Sevillanos y turistas se reúnen en el barrio de Los Remedios para disfrutar del ambiente y participar en esta tradición.

Seguir leyendo

¡Buenos días a todas! Ya estamos a martes, y como ya es tradición, hoy en Modalia os queríamos sorprender con una receta de esas que nos gustan tanto a nosotras y que están para chuparse los dedos. Como bien sabemos, la operación bikini ha llegado y somos muchas las que nos encontramos en el arduo camino de conseguir el cuerpo perfecto para lucir tipazo este verano en la playa. Para ello, está más que claro que con hacer deporte únicamente no es suficiente. Es necesario incluir una dieta baja en grasas y calorías en nuestro plan de alimentación para conseguir quitarnos “esos kilitos de más”.

Seguir leyendo

Con la llegada inminente del verano somos muchas las que hemos comenzado nuestra operación bikini para poder llegar a tiempo. Por este motivo, hoy en Modalia os vamos a dar unas recetas de batidos detox para que comencéis la operación bikini a tope depurando vuestro organismo.

Seguir leyendo

Una de las modas más latentes de estos último tiempos es la concienciación de la gente por cuidarse, comer sano y respetar el medio ambiente y los animales. Por todos es conocido el término “vegetariano” o “vegano”, en la que la base de su alimentación es, principalmente los alimentos de origen vegetal como verduras, fruta, semillas, plantas o legumbres.

Seguir leyendo