Felix

La espalda es una de las zonas de nuestro cuerpo que más sufre, y por desgracia, una a las que menos solemos prestar atención. La rutina diaria, malas posturas, el estrés y las tensiones a las que nos vemos sometidos por las acciones cotidianas hacen que nuestra espalda vaya acumulando carga y finalmente eso se manifieste en intensos dolores, que principalmente atacan la zona lumbar y cervical. Desde Modalia queremos daros algunos consejos para cuidar vuestra espalda y ayudar a evitar los dolores.

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El pan es uno de los alimentos más típicos de España, y casi siempre suele estar presente en cualquier comida como acompañamiento o bien en forma de sandwiches y bocadillos. En nuestra querida dieta mediterránea, el pan es uno de los elementos principales. Pero a pesar de todo, nunca se ha podido evitar el escuchar los clásicos mitos del pan, como que impide el adelgazamiento o que engorda. Sin embargo, desde Modalia os haremos saber que la gran mayoría de estos son falsos.

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La tecnología podría decirse que a día de hoy, se ha convertido en nuestra compañera inseparable. Ya sea con el móvil, con portátiles o cualquier otro dispositivo, siempre nos acompaña a todos lados. Sin embargo hay veces que necesitamos encontrar un equilibrio entre todas sus características: necesitamos algo más que un móvil, pero también más manejable que un portátil. ¿La solución? Una tablet. Estos pequeños dispositivos se han convertido en uno de los elementos más útiles a día de hoy, y a contiuación os expondremos algunas de sus ventajas.

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Desde siempre las series han sido algo que nos han mantenido en vilo espectantes del conocido «qué pasará». Con la llegada del verano y de las vacaciones, el tiempo libre muchas veces nos hace querer retomar tramas que tuvimos que dejar a un lado por la rutina diaria, pero cuando se acaban, surge el interrogante del «ahora qué». En caso de que te encuentres en este punto, aquí os recomendamos algunas series que os mantendrán en vilo.

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Las autofotografías, también denominadas «selfies» son prácticamente el tipo de fotografía más realizada por todos nosotros cuando queremos captar un momento ideal que estamos viviendo en este momento y compartirlo por nuestras redes sociales. Sin embargo, al igual que todo en esta vida, hay selfies y selfies. Si queremos obtener los mejores resultados a la hora de realizar este arte, debemos considerar ciertos trucos que ayudarán a que nuestros selfies sean la envidia de todos.

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Tener una buena decoración en nuestro hogar ejerce efectos muy positivos en nosotros y nuestro estado de ánimo, ya que alegrar nuestra vista en nuestro entorno más personal es algo doblemente bienvenido. Uno de los elementos decoraativos más presentes en cualquier hogar son las plantas, que aunque necesitan atención y hay que aplicarle debidos cuidados, son mucho más que un mero complemento para nuestro hogar, pues aportan grandes beneficios.

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