No es necesario repetir todos los beneficios que tiene salir a correr, sin embargo, hoy queremos dar un empujón a aquellos que lo intentaron y abandonaron y a aquellos que no saben cómo empezar. Como en todo logro, el éxito se compone de paciencia y de un proceso, en la caso de este deporte, nos referimos a velocidad y tiempo. En estas tablas divididas por semanas vemos cómo podemos empezar caminando un par de minutos y acabar corriendo sin dejarnos órganos por el camino.
Todos tenemos una camiseta muy fea que no tenemos planeado tirar de aquí a muchos años. Son objetos que adquieren un valor emocional extra al ser relacionados con un momento o persona. Este sentido de la realidad estructurado por niveles también cobra sentido cuando tratamos el ámbito del esfuerzo personal, recibe el nombre de efecto IKEA.
Retrocedemos en el tiempo para renovar las tendencias. La marca especializada en gafas de sol, Rayban, ha traído este verano una opción de lo más atractiva: el modelo Round Metal. Combina la apuesta segura del patrón aviador con una curvatura hippie algo más atrevida.
Hace unos días, la conocida aplicación lanzó una «novedad» que casualmente era la principal característica de otra aplicación muy popular: Snapchat. Si algo definía a este sistema de «chat» era la limitada duración de las publicaciones, mínimo 1 segundo y máximo 24 horas mediante la publicación en tu historia personal. Ahora bien, Instagram, ha añadido este servicio llamado «Stories» y como era de esperar, el debate está a punto de estallar.
Durante los ocho meses de 2016 ha habido ciertas tendencias que se han convertido en preocupantes epidemias o plagas, de las cuales muy probablemente hayáis sido víctimas. Entre ellas encontramos las zapatillas Adidas, las de suela ancha, abrigos de color verde cacería y muchas más. Veamos.
Se escribe del paso del tiempo, de su pérdida o su estancamiento. Sin embargo, son pocas las ocasiones que aludimos a su siamés, el espacio. El espacio es importante en nuestras vidas en el ámbito de las relaciones y de una manera muy directa, en la distribución de los componentes de nuestro hogar. Al igual que el tiempo, el espacio se convierte en un problema cuando nos falta, podemos encontrar una solución con los conocidos sofás cama.
