Enero es el mes dorado de las dietas y los gimnasios. Tras los excesos de Navidad, el ejercicio y la buena alimentación están en casi todas las listas de buenas intenciones para el nuevo año. Pero con tanta información y dietas distintas es fácil caer en el engaño y frustrarse en el camino hacia tu objetivo. Muchas de las dietas de pérdida de peso carecen de fundamentos científicos contrastados y se atreven a dar consejos para acelerar el proceso y conseguir resultados antes de tiempo.
Adidas y Asics, las marcas preferidas por los “runners”
Adidas y Asics aparecen en el top of heart de los runners a la hora de elegir una marca favorita para practicar su deporte, según un estudio realizado por la cadena deportiva Sprinter entre los más de 6500 corredores inscritos en la Media Maratón Internacional de Santa Pola.
7 perfumes para regalar a tu novio en San Valentín
Muchas mujeres se preguntan ¿qué regalo les pueden hacer a sus parejas este 14 de Febrero?
Las camisetas básicas la mejor elección a la hora de preparar tu outfit.
Las piezas básicas en el fondo clóset de toda mujer son indispensable, son económicas,y tienen bastante valor estético. En este caso, las camisetas básicas, se reinventan en escotes, tipos de mangas y formas, es por ello que toda mujer debe tener sus camisetas básicas a la mano para unas perfectos outfit.
Tips y consejos para mujeres con busto grande y pequeño
Las mujeres que tienen poco busto desearían tener más, las que tienen mucho en más de una ocasión han pensado en quitarse un poco. Sí, el busto es una de las partes más atractivas en una mujer, pero también puede resultar incómodo encontrar esas prendas que nos hagan ver y sentir bien. Aquí algunas de las reglas de moda que debemos romper.
Las rutinas de Gigi Hadid y Shakira : para tener un abdomen plano
¿Qué hacen Gigi y la cantante colombiana Shakira para tener ese abdomen plano que presumen Gigi en lencería en los desfiles de moda y Shakira en sus vídeos y conciertos?
¿Sabes cómo cuidar tus prendas de jean favoritas? Te lo enseñamos
Si hay algo que no puede faltar en ningún guardarropa son unos vaqueros. Por eso, aprende cómo cuidarlos y conservar su tono, calidad y horma.
Los ejercicios más efectivos para perder peso «de compras en rebajas»
Stylight sabe lo mucho que nos preocupa recuperar la figura después de todos los excesos navideños de comidas y alcohol.







