Estilo de Vida

La quinoa, el “súper alimento”

El alimento de los superhéroes, ¿conocéis la quinoa? Ésta se puesto de moda desde que la FAO  bautizó en 2013 como“ el año de la quinoa”. Conocido como uno de los alimentos más nutritivos, ideales para los veganos, por su alto contenido en proteínas, ácidos grasos omega 6 y omega 3.

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Foto: @ateliedasideias en Instgram

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Los tres mejores consejos para iniciarte en el mundo runner

La moda de practicar cada vez más deporte y cuidarnos muchísimo la alimentación es una realidad. Uno de los deportes más top del momento que cada día que pasa tiene más adeptos ese es el running. Calzarnos unas buenas zapatillas de deporte y salir a la calle a sudar la gota gorda cada vez nos cuesta menos.

RUNNER 1

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¡Llega el Black Friday! Te damos las claves para aprovecharlo al máximo

Mañana comienza el Black Friday. Por todas partes nos recuerdan que este fin de semana los comercios de todo el país se volverán locos, que habrá descuentos de hasta el 125% y que tendrán que poner camisas de fuerza a los dependientes para impedir que regalen televisores Ultra HD con la compra de un paquete de pilas. El Black Friday puede ser una buena oportunidad para completar nuestras compras navideñas por poco dinero, pero en Modalia te avisamos: ¡ve con cuidado!

01 Black Friday by Powhusku

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Si te gusta París hoy en Modalia te proponemos 5 libros y 5 películas con los que te sentirás identificada

Chicas, hoy es un día que me encanta personalmente porque voy a hablaros de una de las cosas que más me apasiona y me gusta, París. Sí, la ciudad del amor me enamoró a mí y casi segurísimo que a muchas de vosotras también. Hoy quería hacer una pequeña guía sobre las mejores películas y libros que para una fascinada y enamorada de París (como yo) cree que se merecen un huequito en nuestros corazones y que al 100% os recomiendo.

PORTADA PELIS Y LIBROS PARÍS

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Día Internacional contra la Violencia de Género con Alexsandro Palombo

El conocido fotógrafo Alexsandro Palombo denuncia la violencia de género junto a celebrities como: Madonna, Angelina Jolie, Kom Kardashian, entre otras. Con el hashtag #BreakTheSilence es que se inicia esta campaña contra la violencia de género. El italiano Alexsandro Palombo ha realizado una campaña fotográfica como símbolo de denuncia contra este tipo de violencia. Para esta iniciativa ha amoratado los rostros de Emma Watson, Miley Cyrus, Kim Kardashian, Angeline Jolie, Madonna, Gwyneth Paltrow, Kendall Jenner y Kristen Stewart. También ha incluido en su campaña a las Princesas de Disnet, Marge Simpson, Vilma Picapiedra, Lois Griffin y a Olivia que aparecen “golpeadas” y con una imagen en sus manos de sus parejas con un cartel que dice “cobarde”. En su cuenta oficial de Twitter, el artista publicó hashtags como: #BreakTheSilence “Life Can Be A Fairytale, If You Break The Silence” #Stopdomesticabuse #ArtForaGoodCause para presentar la campaña. Su objetivo es concientizar a todo el mundo para luchar contra esta injusta violencia. Tal como es de esperar, Alexsandro Palombo acostumbra a conmocionar al público con sus fotografías en las redes sociales; es un activista, y lo demuestra en su arte. Con el lema “Life Can Be a Fairytale, if You Break the Silence. No Woman is Inmune from Domestic Abuse” (La vida puede ser un cuento de hadas si rompes el silencio. Ninguna mujer es inmune al abuso doméstico), por eso la aparición de las típicas Princesas de Disney y otras figuras famosas de dibujos animados. El hashtag que aparece con las famosas es #stoptheviolenceagainstwomen.   “El mayor cómplice de la violencia es el silencio, un silencio que cada año mata o es mayor causa de incapacidad permanente que las enfermedades o accidentes“, ha asegurado el artista.  Concientizar a uno mismo y al resto del mundo; el primer paso, la denuncia. Nadie tiene … Seguir leyendo

¿Te gustan las hamburguesas? En Modalia te recomendamos restaurantes para que te des un homenaje

Es lunes, y la semana comienza con demasiado frío, que mejor manera de alegrarte el día que en forma de hamburguesa. El fenómeno hamburguesa se ha expandido, y como si un alimento de lujo se tratase, hay restaurantes que hacen verdaderas maravillas de este plato. En Modalia te aconsejamos algunos de los locales más “in” del mundo de las burgers.

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Foto: @Goikogrill en Instagram

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El postre definitivo con el que triunfarás estas navidades en casa, el flan de turrón blando.

¡La llegada de la Navidad es inminente! Ya podemos ver como se están comenzando a decorar las calles de las ciudades, los escaparates de las tiendas, empezamos, a encender la chimenea, a ver productos típicos de la Navidad… Sí, esto último nos interesa muchísimo. Uno de los productos estrella de las próximas fechas navideñas es precisamente el Turrón. Podemos encontrarlo de todos los tipos, gustos y sabores pero todos y cada uno de ellos nos transportan a esas nochebuenas o días de Navidad rodados de nuestra familia y disfrutando de este producto tan típico y buenísimo de la Navidad.

FLAN TURRÓN NAVIDAD

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Si estás pensando en hacer una escapada estas navidades, te proponemos un lugar paradisíaco en medio del oceano índico, Las Islas Maldivas

Con la llegada del invierno, son muchos los amantes del calor, el sol y las buenas temperaturas que añoran los días veraniegos y de calor frente al mar y es por esta razón por la que uno se plantea la idea de hacer un viajecito en estas fechas a lugares tropicales y paradisíacos donde poder perdernos unos días y disfrutar de un trocito del verano en un lugar de película.

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