El calorcito de estos días llama a nuestra puerta, las altas temperaturas nos dan un toque de atención para alertarnos de la dichosa operación biquini.
Quedan pocos meses para que empecemos a lucir cuerpo y moreno y para ello es necesario comenzar a cuidarse y ponerse en forma.
La modelo Ariadne Artiles es fan de la comida saludable para mantenerse bien tanto por dentro como por fuera.
Pero, ¿es necesario comer sosas ensaladas pata mantener un cuerpo de 10? No, la canaria te muestra en su blog para la revista Glamour un menú completo, sano y, sobre todo, riquísimo.
Tostadas de pan integral, aguacate, pimienta y cayena.
Té verde, un plátano de Canarias, pan integral de semillas y tortilla de 3 claras con pavo.
Hamburguesa de pollo de corral caseras y alcachofas con jamón.
Pescado al horno relleno con jengibre y tomate.
Ensalada de remolacha, endivia, zanahoria, tomate, cebolla y hamburguesa de pollo de corral.
¡A nosotros nos ha dado hambre viendo estos platos tan buenos!
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