Correr es el deporte de moda, además de ayudarte a quemar calorías, te mantiene en forma, te permite acomodar el ritmo a tu estado físico y lo puedes realizar al aire libre…y todo ello acompañado de los innovadores diseños de moda deportiva que nos presentan las marcas especializadas adaptados para una mujer a la que le gusta estar en forma sin perder el estilo. Si todavía no lo practicas ¿qué más necesitas para animarte?
Sabemos que elegir la indumentaria deportiva correcta es clave para realizar el ejercicio correctamente, además actualmente las diferentes marcas te muestran unas colecciones específicas adaptadas a cada mujer y a cada estilo. Por ello, aquí, te damos las claves necesarias para elegir el look con el que sumergirte en el mundo del running y alcanzar tus objetivos.
Antes de nada debes saber que es una de las actividades físicas más económicas, más aún si fichas un shopping pensado para presupuestos low cost o aprovechas las rebajas para comprar tu equipación por mucho menos. Por ello te traemos diferentes modelos de zapatillas que podrás encontrar con descuento en tiendas especializadas como la web de Campz.
New Balance es la marca de zapatillas deportivas para mujer que garantiza el equilibrio perfecto entre diseño y confort. Nos encanta este modelo WT10 rosa y azul por la combinación de colores intensos que puedes encontrar aquí, ideal para una mujer que apuesta por últimas tendencias.
Unas buenas zapatillas de running son fundamentales para correr de forma segura. A la hora de elegir un modelo u otro debes tener en cuenta tu peso, cuántos kilómetros piensas acometer y sobre qué superficie vas a hacerlo. Además, es conveniente realizar un análisis de la pisada. Si te decantas por la calidad con un diseño más tranquilo pero sofisticado, aquí puedes encontrar el modelo Pegasus+ 30 de Nike.
Elige el modelo Nike Free 5.0+ si lo que quieres es pobrar las nuevas técnicas de running que nos llevan a correr de la forma más natural, también llamada running minimalista. Este modelo de zapatilla apuesta por un sistema flexible asociado con correr descalzo junto con la amortiguación, tracción y protección de la planta del pie de unas zapatillas tradicionales.
Para completar el look elige prendas especializadas que te aseguren la transpirabilidad, con tejidos ajustables y reflectantes en el caso de que vayas a practicar running en horas de reducida visibilidad. ¿Qué te parecen estas que hemos seleccionado de la firma Odlo? Pantalones running con reflectantes y para los días más fríos esta camiseta de cuello alto con cremallera. No olvides utilizar la ropa interior adecuada, esta firma es especialista en ropa interior técnica como esta camiseta de tirantes reforzada en zona de pecho, puedes ver más detalles aquí.
Si ya te has iniciado en el mundo del running y eres un chica Asics elige entre los modelos específicos que tienen como puedes ver aquí. Han adaptado sus diseños al peso y morfología del cuerpo de la mujer.
Y para acabar, tan solo te faltan los accesorios. En algunas situaciones climatológicas pueden llegar a ser tan importantes que el resto de la equipación. Guantes, gorra, calcetines, ropa interior especializada y una chaqueta para los días más fríos deben estar en tu lista de imprescindibles.
¿Y tú, a que esperar para ser una runner? Hazte con tu look deportivo preferido, cálzate tus zapatillas y lánzate a la calle.