Los videojuegos son un hobby como cualquier otro, aunque también es uno de los que más prejuicios dispara. Normalmente, la opinión común es la de asociar los videojuegos con los niños pequeños o con la vagancia, dejando de lado otros aspectos importantes de la vida, cosa que no puede ser más desacertada. Al igual que la lectura o el deporte, los videojuegos son una afición que puede traer muchos beneficios mentales si se practica de forma sana (recordemos que nada en exceso es bueno, y eso incluye a todo).
1. Ralentizan el envejecimiento del cerebro. Debido a que jugar a videojuegos provoca que hagamos que nuestro cerebro trabaje en diversas tareas, eso ayuda a ejercitarlo y por lo tanto, se reduce su desgaste por el paso del tiempo. Tambiñen ayuda a evitar ciertas enfermedades mentales que pueden aparecer como consecuencia de la edad.
2. Mejoran nuestrao desarrollo cognitivo. Según el tipo de videojuego al que dediquemos el tiempo, se potencian unos aspectos de nuestro cerebro u otros. Por ejemplo, algunos mejoran la capacidad de procesamiento y concentración, ayudándonos a reconocer patrones. Otros incrementan nuestra eficacia a la hora de resolver problemas debido al ensayo y error. En general, el jugar a videojuegos, sean de un tipo u otro, aumenta nuestra capacidad de atención y nuestra velocidad y precisión mentales.
3. Poseen efectos psicológicos. Además de diversión, muchas veces, los videojuegos son un remedio muy efectivo para combatir ciertos estados de ánimo y ayudan a relajarnos y a evitar la ansiedad. También nos ayudan a creer en nosotros mismos y nos enseñan a que aprendamos de nuestros errores, mediante la motivación y la capacidad de autosuperación.
4. Aumentan la inteligencia. Los videojuegos, sobretodo los de categoría de estrategia consiguen aumentan la flexibilidad del cerebro. que es algo esencial en la inteligencia de los seres humanos. Esto, junto con el aumento de todas las habilidades mencionadas anteriormente provoca que nuestro cerebro mejore su rendimiento en las tareas con mayor velocidad y precisión.
Fotografías: mediatrends, magitek
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