Cantabria Labs ha dado a conocer por cuarto año consecutivo su Informe Heliocare ‘Buenos hábitos al sol’ en el cual trasladó los resultados de esta edición que se han caracterizado por el incremento en las buenas tendencias entre los jóvenes que usan cada vez más un fotoprotector SPF 50 o superior y que cada vez son más conscientes de que el moreno no es algo bueno para la piel.
El informe pretende arrojar cifras de referencia que sirvan para entender cuál es el comportamiento y hábitos de los españoles al sol con el fin de conocer cómo mejorar y hacia dónde dirigir las campañas de concienciación, así como escuchar las necesidades y cuidar de la salud de las personas al aire libre.
Cantabria Labs obtuvo en esta edición 2019 más de 4.800 respuestas a su encuesta de ‘Buenos hábitos al sol’ (un 35% más que el año anterior) y de ellas más de 3.400 han sido de jóvenes menores de 25 años, por lo que se han podido extraer interesantes resultados.
Si bien aún un gran porcentaje de jóvenes sigue asociando el moreno como algo bueno y bello, este porcentaje ha disminuido y cada vez más jóvenes asocian el bronceado como un posible daño en la piel. “No sabemos si este dato positivo es el resultado de campañas de concienciación más efectivas o que la sociedad en general empieza a hacerse eco de la necesidad de cuidarse de los efectos nocivos del sol, seguramente sea la combinación de ambos” comenta la Dra. María Vitale, directora médica de Cantabria Labs.
Coincidiendo con estos datos positivos, este informe señala que el uso de SPF 50 o más entre los jóvenes ya es algo más extendido, incrementándose en casi un 10% respecto a años anteriores. Además, en el mismo porcentaje también y lo usan todo el año, no solo en vacaciones o en momentos puntuales.
Lo que sí ha conseguido la campaña de concienciación de Cantabria Labs 2019 es llegar a 10.000 jóvenes para transmitirles de primera mano cuáles son los buenos hábitos al sol: usar gafas y gorro, elegir fotoprotección con un alto SPF que no sólo proteja sino que también repare del daño solar, re-aplicarse cada dos horas, complementar la crema con fotoprotección oral y en la medida de lo posible evitar exponerse al sol en las horas cercanas al mediodía, y todo esto, no solo en verano, sino durante todo el año.
Si hubiera que sacar, por el contrario, líneas de trabajo sobre cómo seguir mejorando las campañas de concienciación, la Dra. Vitale comenta:
“Tenemos que ser conscientes de que las encuestas nos dicen también en qué aspectos hay que hacer hincapié. Un aspecto que nos llama la atención es que casi el 65% de los encuestados desconoce los efectos que la luz azul puede tener sobre nuestra piel. En este sentido y dada la importancia de este tema al pasar muchas horas expuestos a este tipo de luz emitida por dispositivos móviles, ordenadores, tabletas, televisión, entre otros, tendremos que informar de manera particular y resaltar qué medidas protectoras podemos recomendar”.
¿CÓMO ELEGIMOS LOS FOTOPROTECTORES?
Entre los jóvenes la respuesta más generalizada es la misma. “Uso la crema que me compra mi madre”, así que también es en parte la responsable de que los jóvenes se protejan mejor ya que como hemos visto en la encuesta, el 75% de las mujeres mayores de 31 años utilizan SPF 50 o más y el 50% lo utiliza todo el año. Pero ¿qué más tienen en cuenta para elegir la crema solar? La recomendación del farmacéutico y después la marca.
¿QUÉ SABEMOS SOBRE LA FOTOPROTECCIÓN ORAL?
Gracias a nuestras campañas de concienciación ha crecido el conocimiento de la fotoprotección oral de forma significativa en más de un 35% entre los jóvenes y, en la población general, hasta un 45%. Entre el segundo grupo analizado, las mujeres mayores de 31 años, casi el 70% la conocía ya y alrededor de un 10% ya la toma.
“DÉJATE LA PIEL SOLO EN LO IMPORTANTE NUNCA EN EL SOL”
Actualmente el daño provocado por la radiación solar no puede evitarse solo con filtros solares. Es importante utilizar un fotoprotector con una fórmula de amplio espectro, que cubra frente a las cuatro radiaciones (UVA-UVB-VISIBLE-INFRARROJO) y que incluya antioxidantes y activos reparadores que ayuden a proteger, neutralizar los radicales libres y reparar los daños provocados por el sol.
Para obtener una protección completa también es necesario combinar la fotoprotección tópica con la oral, ya que los estudios sostienen que la población no se aplica la cantidad suficiente de producto, olvida zonas del cuerpo y no se reaplica. Cantabria Labs fue pionera en el descubrimiento de la fotoprotección oral hace más de 25 años, con la tecnología Fernblock, presente en la línea Heliocare. La eficacia de sus cápsulas orales está respaldada por más de 60 estudios publicados en revistas de alto impacto y más de 1.200 pacientes incluidos en estudios clínicos.
Así, este año, la campaña de concienciación 2020 para unos buenos hábitos al sol, protagonizada por Rafa Nadal, hará especial hincapié en cuatro frentes: acudir al profesional para el cuidado y revisión de nuestra piel, formar en la autoexploración de lunares para la detección precoz de enfermedades como el cáncer de piel, integración de la fotoprotección tópica y oral en la rutina diaria e insistir en unos buenos hábitos al sol, con fotoprotectores que protejan y reparen el daño solar.