El verano se acerca y con él la cuenta atrás para ponerse en forma. La operación biquini se instala en nuestras vidas recordándonos que los hábitos de vida saludables son los más satisfactorios para nosotros.
Las maratones y el buen tiempo nos incitan a apuntarnos al gym, salir a correr más de lo que solemos hacer (seamos sinceros) o mejorar nuestra alimentación. Pero hay un punto clave en todo este tema que no tenemos en cuenta, las sneakers que utilizamos a la hora de hacer deporte.
Antes de hacerte runner, deberás encontrar el par que se amolde perfectamente a tu pie. Las tendencias también se adaptan a este calzado al igual que lo hacen en el resto de prendas: colores intensos, prints…
Un buen conjunto de camiseta o crop top con un short y una deportivas adecuadas serán tu uniforme para alcanzar la meta del cuerpo 10. ¿Tú ya sientes el efecto running en tu cuerpo?
Toma nota de todos estos consejos antes de comenzar a hacer ejercicio como un loco, nuestra salud está en juego. Tras esto, ya puedes comenzar con tu rutina de buenos hábitos.
El experto Martín Giacchetta, entrenador de las celebrities, te ofrece diferentes tips de la mano de Stylight sobre los aspectos que debemos tener en cuenta a la hora de comprar unas sneakers y cómo abrocharlas, muy importante.
Fuente: Stylight
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