El confinamiento no tiene que ser una excursa para descuidar nuestro cuerpo. En estos momentos, el dicho ‘’mente sana en cuerpo sano’’ es fundamental. Necesitamos desconectar de las malas noticias y sacar algún que otro momento para nosotros. El Corte Inglés, bajo el hastag #EstamosaTuLado #YoEntrenoEnCasa, ha decidido proponer una serie de entrenamientos con el asesoramiento de expertos afiliados a las mejores marcas deportivas. Realizan directos en su cuenta de Instagram y, también, puedes encontrar muchos otros en su página ‘’Especial para casa. Siempre en forma’’. En Modalia queremos darte, además, otras opciones para que te levantes del sofá y comiences a tomar esta cuarentena con la mejor actitud posible.
