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Beber cerveza es bueno para tu salud y te contamos por qué

Beber cerveza es bueno para tu salud y te contamos por qué

¿Cuántas veces hemos oído eso de ‘te va a salir barriga’ o ‘la cerveza tiene demasiados carbohidratos’? a veces parece que si nos bebemos dos cervezas acabaremos gordos, con el cutis fatal y la cara rojiza, pero ¿y si no fuera así? ¿y si la cerveza fuera el nuevo superalimento del momento? Seguro que muchos de nosotros empezaríamos a dar saltos de alegría. Y es que la verdad es que en una dieta equilibrada hay sitio para todo. Debemos quitarnos ese miedo a ciertos alimentos y escuchar a nuestro cuerpo. Hoy en Modalia os explicaremos por qué la cerveza tiene muchos más beneficios de lo que nos esperamos.

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Si quieres lucir un cuerpo diez tienes que seguir las rutinas de Coconstans

Coconstans en barco

Nos encontramos en esa estación del año en la que lucir un cuerpo de diez es muy importante para nosotras, pero si es cierto que los planes constantes para salir aquí y allá y los viajes limitan mucho nuestro tiempo a la hora de ir al gimnasio para mantener la figura. Seamos realistas, preferimos pasar tiempo con nuestra familia y amigos antes que ir a un gimnasio -con el calor de salir- y como en Modalia nos gusta dar alternativas siempre, hoy no va a ser menos.

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