Free Yoga by Oysho vuelve a Madrid por tercer año consecutivo. Un evento deportivo que ha tenido lugar en la Plaza Mayor de Madrid desde las 10:00 horas hasta la 1 del mediodía. La profesora Xuan Luan ha sido la encargada de impartir esta masterclass en el centro histórico de Madrid. Los participantes en este encuentro también han podido disfrutar de una clase de Acroyoga, una variante del yoga que combina el masaje tailandés y la acrobacia. Una excelente oportunidad para ponerse en forma a las puertas del verano.
Las ventajas de practicar esta variante del yoga son muchas, entre las que destacan la disminución de estrés y el favorecimiento del bienestar mental, físico y espiritual. Las entradas para participar de este evento deportivo comenzaron a distribuirse a principios de mayo. Este encuentro además ha contado con la organización y el apoyo de FreeYoga y el Ayuntamiento de Madrid para hacer posible una masterclass en la que han participado 3.000 personas.
Todos los concursantes, al son de la música de Sofia Ellar en directo, han disfrutado en parejas e individual de las mejores técnicas y ejercicios para practicar a relajar cuerpo, mente y espíritu.
Ropa cómoda, gorra, pañuelo y crema solar, llegar a las 10 y desayunar al menos dos horas antes. Estos eran algunos de los consejos que Freeyoga by Oysho publicaba en su página web, días antes del evento.
La Plaza Mayor de Madrid se ha inundado de color rosa con la esterillas y camisetas oficiales de este encuentro. No importa que nunca hayas practicado este deporte, los voluntarios y profesionales del evento te ayudaban a ponerte en forma con total seguridad.
Todos los participantes han podido disfrutar de ejercicios realizados por profesionales del yoga en el centro de Madrid para buscar el equilibrio y la relajación que necesitamos con el estrés del día a día.
En Modalia | Liquis Skin: la nueva base de maquillaje de Kiko Milano que te dejará con la boca abierta